达达（Dada）是一个红色的人物，闪烁着，跳入空中，跳跃完美地跳跃，来自上海的19岁跳高者卢·贾恩（Lu Jawen）赢得了她的第一个国际赛事冠军！在5月25日在希腊举行的IAAF洲际旅游卡利蒂亚车站上，中国女子高级套头衫Lu Jiawen以1.91米的冠军赢得了冠军。这是她在去年的Shaanxi全国运动会之后对1.90米高分的新突破，这是在国际竞技场的这位跳高球员开始的新旅程。

接近国际领奖台

外部培训和培训以提高技术和自信心

自今年3月5日以来，国家训练队的跳高比赛一直在为江苏江苏基地的亚洲比赛做准备。上海田径队的跳高教练Liu Lu和运动员Lu Jiawen在收到一般政府的准备通知后尽快抵达Nanjing。受流行病的影响，目前在中国没有比赛，封闭的训练相对单身。为此，中国体育一般管理的轨道和体育管理中心安排了4月27日前往欧洲与国家队一起训练的硕士和学徒。这项外国训练和竞争是卢·贾文（Lu Jawen）的良好经验。硕士和学徒设定了积累竞争经验并提高竞争力的目标。

根据国家队的安排，来到欧洲后，女子跳高小组和男子三级跳远小组在同一领域接受了培训。俗话说：“老师和三个人同行时必须是我的主人。”擅长学习的硕士和学徒发现，男子三级跳跃团队在训练中的辛勤工作和辛勤工作和他们发出的全部积极能量正是他们所缺乏的。

在安排高质量的培训时，刘·卢有意识地与男子三级跳远小组一起练习。通过培训，他进一步提高了Lu Jawen对培训的热情。与国家队友一起练习并互相激励，使卢Jawen的训练质量日复一日地提高。尤其是在技术进步的过程中，与上一时期相比，卢·贾文（Lu Jiawen）的训练强度也得到了显着改善，并且通过杆的平均训练强度达到了历史高。

在5月22日的第一个IAAF Tour Grosseto车站中，Lu Jiawen从1.85米处跳了起来，并赢得了银牌。比赛结束后，Lu Jawen感到有些遗憾，因为她没有跳过1.90m，她决心在第二场比赛中取得新的突破。

5月25日的巡回赛水平将更高，运动员的数量将更多，整体比赛水平将更高。在女子的跳高决赛中，卢·贾恩（Lu Jawen）与其他11名运动员竞争。 Lu Jawen以1.80米和1.84米的高度通过了杆子，并成功地以1.88米跳了。当十字棒上升到1.91米时，卢·贾恩（Lu Jawen）再次成功地传球，并最终与立陶宛和瑞典球员并列这一结果并以这一结果并列。 1910万的得分也创造了今年卢·贾文（Lu Jawen）的SB（本赛季的最佳成绩）。

Lu Jawen（右）与立陶宛球员（中心）并列第一

Lu Jawen与奖位主持人合影

“起初，我没想到希腊车站会赢得冠军，因为我三天前参加了比赛，感到有些疲倦。但是在赢得冠军之后，我仍然非常高兴，并感到为国家赢得了荣耀的感觉。”与立陶宛运动员分享金牌也使Lu Jawen体验更高，更快，更强大，更加团结的奥运会精神。

“能够与优秀的团队训练和竞争是一个成长的好机会，我将抓住机会继续努力工作。”比赛结束后，Lu Jawen说，她从国家男子三级跳远队的训练中受益匪浅。 “通过与他们进行培训，我觉得训练的态度和自信非常重要。通过这一时期，我的技能变得更加稳定。”

提高世界排名

针对国际目标创建新的PB

在这两次巡回赛之前，Lu Jiawen的女子跳高世界排名是66。目前，IAAF正在更新其排名，预计Lu Jiawen的排名将更高。尽管如此，硕士和学徒刘·卢和卢·贾恩总是说：“下台意味着重新开始并继续努力训练。我们希望通过随后的比赛创造新的PBS。”

Liu Lu和Lu Jawen教练在屏幕前拍照

尽管Lu Jawen在这两次巡回赛中取得了出色的成绩，从国际女子跳高竞技场（International Quamph Arena）中，Lu Jiawen仍然与国际顶级级别保持一定距离。在卢贾文（Lu Jawen）创建今年的SB（本赛季最好的结果）仅三天后，在5月27日当地时间举行的2022 Diamond League Eugene车站的女子跳高决赛中，新克室内世界冠军冠军和乌克兰明星Mahuchik赢得了2米的冠军。 Mahuchik多次跳过2米的高度，去年她19岁，越过2.06米。

值得一提的是，2017年，当时只有15岁的Lu Jawen与Mahuchik一起参加了世界田径和田径青年锦标赛。在那场比赛中，刘卢教练没有去那里。整个比赛中最年轻的运动员Lu Jawen跳了1.77米。当时只有16岁的天才Mahuchik以1.99米的成绩赢得了冠军。因此，与硕士相比，卢·贾恩（Lu Jawen）仍然有一定的差距，还有很长的路要走。

比赛结束后Lu Jawen和Liu Lu拍照

对于Lu Jawen来说，她现在需要做的是通过外部训练和外国比赛更加努力地“训练”，而不是沉浸在胜利的乐趣中。

“当Lu Jiawen还是个十几岁的时候，我制定了计划并让她执行它们。一切都是由我决定的。随着她的年龄增长和水平的提高，现在她制定计划时，我将更多地听取她的意见，我会根据培训期间根据她的身体状况对计划进行微调。”

通过这种外部训练，刘卢深刻意识到，除了个人和教练外，高级运动员还需要强大的团队支持。 “我希望我们可以继续共同努力，转向更高的舞台。”

追求梦的八年

“冠军模特”保护

从Pudong Yi青年体育学校到上海体育学校，然后再到上海竞争体育训练中心田径运动中心，回顾Lu Jiawen的成长经验，它与上海竞争性运动的科学材料选择和人才培养机制的“冠军模型”是不可分离的。

Lu Jawen从小就一直热爱运动，她的父母将她送到Pudong第一运动学校练习体育运动。她一开始就练习的活动仍然是一个障碍。 2014年，上海青年培训中心组织了田径专家，以监督Pudong的培训。 Lu Jawen的表演使Zhang Ruyi是上海跳高比赛的有功教练Zhang Ruyi，乍一看，她是一个罕见的跳高人才。训练监督后，张·鲁伊（Zhang Ruyi）立即打电话给教练刘卢（Liu Lu），他当时在上海体育学校任教，并庄严地向她推荐了卢·贾恩（Lu Jiawen）。自从他进入市政体育学校以来，在过去的七年中，在市政体育学校的过去领导人的支持下，对刘卢教练的仔细培训，卢·贾恩（Lu Jawen）已成为一名出色的学生运动员。

上海体育局的领导人高度重视了卢贾文（Lu Jawen）的增长。他们照顾和支持Lu Jiawen的成长，该增长是针对Lu Jiawen的专门制定计划，该计划符合她的个人现实，并加强了团队的“培训，科学和医学培训”的保证。

在2019年，卢·贾恩（Lu Jawen）以1.90米的得分赢得了第二届全国青年运动会，然后在国家竞技场获得了印记。在2021年的Shaanxi全国运动会上，卢·贾恩（Lu Jawen）以1.92米的成绩赢得了冠军。今年，卢·贾恩（Lu Jawen）赢得了她的第一个世界冠军。

Lu Jawen将冠军的鲜花交给了Liu Lu以寻求指导

中国并不是女子跳高比赛的强项。当今的国家记录仍然是金·林（Jin Ling）在1989年创下的1.97米，这已经有33年了。女子跳高比赛已经保持了很长时间。现在，Lu Jawen连续闯入1.90米，这是令人兴奋的消息。 Lu Jawen尚未20岁，条件良好。她期待着这个上海女孩继续努力工作，并尽快站在更高的舞台上。